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健康养生

关于痛风

[2020-01-09]
痛风患者总以为,痛风是因为吃了高嘌呤食物导致尿酸增高;但为什么有人天天吃肉、吃海鲜、喝啤酒,吃好多高嘌呤食物却不得痛风呢?为什么有的人天天忌口,尿酸还是很高,痛风还是反复发作呢?

老人一天24小时的长寿养生方法

[2019-08-25]
想要长寿,就要学会养生,正确的饮食和适当的锻炼是长寿的基础,下面我们来看看老人一天24小时的长寿养生方法。

晚上睡不着、白天困成“狗”?高脂甜食惹的祸

[2019-08-25]
澳大利亚大学研究发现,喜欢吃高脂食物或嗜甜的人,晚上容易失眠,患上睡眠窒息症的机率也变大。

红薯赛人参?糖尿病人能吃红薯吗?

[2019-08-25]
 红薯并不是很珍贵的食材,但其营养价值却远远超过了它的价格。红薯是低脂肪、高纤维的药食兼用健康食品,

一餐中多菜少肉 牢记这7招让孩子爱上吃菜

[2019-08-25]
 不爱吃青菜,恐怕是大多数小朋友的“通病”。美国《医药日报》载文,总结7种方法,“让挑食儿童爱上蔬菜”
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